ONLİNE FİTNESS VE MAT PİLATES ÖZEL DERSİ VERİLİR

Görüntülü olarak, online size özel fitness veya mat pilates dersi hizmeti alarak hedefinize güvenli ve etkili şekilde ulaşabilirsiniz. Dersler birebirdir ve bir saat sürmektedir.  Beraber müsait gün ve saatlerimizde anlaşarak dersleri yapabiliriz. Ankara Üniversitesi Besyo mezunu, gerekli lisanslara ve sertifikalara sahip deneyimli bir eğitmenim. Bu zamana kadar birçok öğrenci, birçok farklı hedefe yönelik kişilerle çalıştım ve hep memnuniyet sağladım. Programları tamamen kişiye özel hazırlamaktayım. Beslenme sertifikalarım da bulunmaktadır beslenme konusunda da istenirse destek vermekteyim ve whatsapp üzerinden süreci beraber takip etmekteyiz. 

-KİLO VERME- YAĞ YAKIMI

-KİLO ALMA- VÜCUT GELİŞTİRME- KAS KAZANIMI

-POSTÜRAL BOZUKLUKLAR İÇİN EGZERSİZ

-MEDİKAL EGZERSİZ

-CROSSFİT 

-TRX TRAİNİNG

-FONKSİYONEL EGZERSİZLER

NOT:  YOĞUN OLDUĞUMDAN ARAMALARA DÖNÜŞ SAĞLAYAMAYABİLİRİM. LÜTFEN WHATSAPPTAN MESAJ ATINIZ.

NOT 1: LÜTFEN BELİRLİ BİR SAATTEN SONRA RAHATSIZ ETMEYİN.